ATOMİK ALIŞKANLIKLAR KİTAP İNCELEMESİ

“Küçük değişiklikler genellikle siz kritik bir eşiği atlayana kadar herhangi bir fark yaratmıyormuş gibi görünür.”

Atomik Alışkanlıklar, hedefiniz ne olursa olsun, her geçen gün %1 daha iyiye gitmenin ve kötü alışkanlıklardan kurtulmanın yollarını konu alıyor.

Kitap, başlangıçta önemsiz görünen değişikliklerin, onlara yıllarca sadık kalmamız durumunda bir araya gelerek hatırı sayılır sonuçlar ortaya çıkarabileceğinden bahsediyor ve bunun yöntemlerini açıklıyor. James Clear’ın da dediği gibi bu kitap potansiyelinizi ortaya koymaya yardımcı olabilir.

Etkisi tartışılır ve sadece motivasyon vermeye odaklı kişisel gelişim kitaplarını unutun. James Clear, kitaba kendi hikayesiyle giriş yapıyor ve tavsiyelerine başlamadan önce ona inanmamızı sağlıyor. Bu giriş kısmı için bile bu kitaba bir şans verin.

Atomik Alışkanlıklar:

• Herhangi bir rutininiz bozulduğunda yeni alışkanlıkları hayatınıza yerleştirebilmeyi,

• Motivasyon eksikliği ve iradesizliğin üstesinden gelebilmeyi,

• Ortamınızı en verimli olacak şekilde tasarlamayı,

• Alışkanlıkların yoldan çıktığı zamanlarda toparlanmayı öğretmeyi vadediyor.

Yazarın bakış açısı, anlatımı bu kitabı daha da okunabilir kılıyor. Kitaptaki tavsiyeler uygulanabilir, altı boş olmayan bilimsel araştırmalar ve gerçek hayat hikayeleri de okuyucuya güven veriyor. Aynı zamanda bölüm sonu özetleri de düşünceleri pekiştirmek açısından çok yararlı olmuş.

Elhasıl Atomik Alışkanlıklar,

Yeni alışkanlıklar geliştirebilmek ve bu alışkanlıkları sürdürülebilir kılmak aynı zamanda da kötü alışkanlıklardan kurtulmak isteyen okuyucular için güdüleyici bir eser!

Bizi İnstagramda Takip Edin !

Diğer Yorumlarımı Buraya Tıklayarak Görebilirsiniz.